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春色トロピカル酒カクテル 季節の野菜和風サラダ
色々豆のスープ

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【材料】

  • 白インゲン豆(缶詰)   1缶
  • 金時豆(缶詰)    1缶
  • ベーコン  150g
  • 玉ねぎ      1個
  • セロリー     1本
  • じゃがいも(メークィン)  2〜3個
  • マジョラム 小さじ1弱
  • タイム 少々
  • こしょう 少々
  • 塩 少々
  • スープの素 適量(お好みで)
【作り方】
  1. 玉葱は薄切り、人参、じゃがいもはざく切り、セロリは短冊切りにします。
      じゃがいもの種類にも寄りますが、出来上がりに煮崩れしないように大きめに切ります。
  2. フライパンを中火で熱し、ベーコンを炒めます。
    ※ ベーコンから油が出るので、サラダ油などは使わなくて大丈夫。
  3. ベーコンから油が出てきたら、切った玉ねぎを加えて軽く炒めて火を止めます。
    *玉ねぎは軽く火を通す程度、焦げないように注意。
  4. (3)にマジョラムとタイムを加え、予熱で軽く炒めます。
  5. お鍋に(4)を移し、(4)に水750ccを加えて再び火にかけ、こしょうを入れます。
  6. まず人参を入れ、5分ほど経ったらセロリーとじゃがいもも入れて煮ます。
  7. 人参、セロリー、じゃがいもに火が通ったら、白いんげん豆、金時豆を加えます。
    ※白いんげん豆、金時豆は、水煮された缶詰を使っていますので、あまり長く煮る必要はありません。
  8. 味を見ながら、塩を加えます。お好みで、スープの素を使ってもいいでしょう。
    ※ベーコンから塩分が出るので、入れすぎに注意。
  9. 白いんげん豆、金時豆に火が通ったらできあがり!熱々をどうぞ。


日時: 2007年04月30日 13:40

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