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カキのにんにく醤油炒め

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【材料】

  • カキ1パック
  • にんにく
  • 醤油
  • バター
  • 付け合せ用:ブロッコリー
【作り方】
  1. カキはざるにあけて塩もみして流水でざっと洗っておく。
  2. ブロックリーは食べやすい大きさに切り、茹でておく。
  3. フライパンにバターを小さじ1、にんにくのミジン切りを入れて、カキがふっくらするくらい
    まで炒め、醤油大匙1を入れて混ぜ合わせる。
  4. 3を皿にいれ、付け合せのブロッコリーを添える。
*カキ以外の貝類でも応用可です。


日時: 2008年03月31日 15:21